Vyhledávání článků podle tagu vitaminy

Odrůda Paket
čínské zelí karoten list lutein minerální látky řapík vitaminy

Čínské zelí: nízkoenergetické, s vitaminy, luteinem a minerály

6. 11. 2022 Ivan Dvořák

Čínské zelí latinsky zvané Brassica chinensis je známé i pod jménem Pak-Choi, což byla jedna z prvních odrůd typická pro dříve pěstované typy.

číst více
Zdravá réva: hrozny stolní odrůdy Phoenix
aktinidie čerstvé ovoce hrozen révy lidské zdraví ořechy sklizeň vitaminy září

Co také přináší sklizeň: zdravé hrozny, aktinidie, ořechy

22. 9. 2022 Ivan Dvořák

Sklizeň ovoce přináší radost z barevných a chutných plodů, ale jistě potěší i přínos pro zdraví. Platí to nejen pro zdravé hrozny révy.

číst více
Odrůda Pablo. Řeč je o červené řepě. Foto J. Prášil
červená řepa historie pěstování minerální látky pěstování vitaminy

Vše o červené řepě: pěstování, posila pro zdraví, typická chuť

27. 3. 2022 Jan Prášil

Červená řepa pochází ze Středomoří a pěstovala se již za starých Římanů. K červené řepě patří možnost využít v kuchyni jak bulvy, tak listy.

číst více
Tuřín odrůdy Dalibor
pěstování tuřín vitaminy výsev

Tuřín sejeme na záhon, sklízíme menší bulvy. Jsou chutnější

23. 3. 2022 Robert Pokluda

Vedle jiných zdraví prospěšných látek obsahuje tuřín niacin neboli vitamin B3. Podporuje vyrovnaný metabolismus a nervový systém.

číst více
Zelenina jako optimální zdroj nutričních látek
barvivo betakaroten chlorofyl fotosyntéza lutein lykopen rajčata vitaminy zelené barvivo zelenina

Barviva v zelenině: Proč může být kečup zdravější než rajče

19. 1. 2022 Martin Koudela

S trochou nadsázky lze říci, že zelenina hraje všemi barvami. V rostlinných pletivech se totiž vyskytují přírodní barviva, která mají různé fyziologické funkce.

číst více
Kozlíček polníček
kozlíček polníček mrkev salát Vánoce vitaminy

Já kozlíček polníček sněhem zavlažený, mrkví dochucený…

22. 12. 2020 Ivan Dvořák

Díky zásobení trhu zeleninou skladovanou v téměř dokonalých chladírnách a dováženou z celého světa nemáme obavy, že bychom během Vánoc strádali nedostatkem vitamínů.

číst více
Klíčky ředkve, čočky, vojtěšky a cizrny
cibule enzym hrách klíčení klíčky minerální látky mungo ředkvičky vitaminy

Obohaťte si jídelníček výživnými klíčky ředkviček, cibule, hrachu

20. 12. 2020 Ivan Dvořák

Vedle semínek zeleniny určených pro jarní výsevy se prodávají i semena určená na klíčení k jídlu. Klíčky obsahují vitaminy, minerály, enzymy a další látky prospěšné zdraví.

číst více
Vitaminy ze zeleniny
brokolice kapusta mrkev paprika rajčata salát špenát UV záření vitaminy zelí

Vitaminy rozpustné v tucích aneb zelenina pro zdraví a imunitu

8. 12. 2020 Martin Koudela

Člověk potřebuje vitaminy v relativně nepatrném množství. Pro zachování života a dobrého fyzického i psychického zdraví jsou však tyto organické látky nezbytné.

číst více
Nero, odrůda aronie
aronie černý jeřáb malvice Mičurin temnoplodec Velké Losiny vitaminy

Aronie: téměř černé jeřabiny pro zdraví i okrasu

22. 8. 2020 Danuše Straková

K vyhledávaným ovocným dřevinám patří i temnoplodec černoplodý neboli aronie, známá též jako černý jeřáb.

číst více
Malinoostružiny
angrešt antioxidant betakaroten borůvky jahody maliny ostružiny rybíz vitaminy

Pečujte o své zdraví: Jezte jahody, rybíz, maliny, borůvky

22. 7. 2020 Miroslav Kalina

Drobné ovoce skvěle chutná, nabízí rozmanité způsoby využití v kuchyni a též nás zásobuje velkým množstvím cenných látek. Připomeňme si je.

číst více
1 2

Mějte ze zahrady radost

2v1: tipy na zahradu i do kuchyně

předplatit →darovat předplatné →

Kalendárium

6. 12. 2022

Různé trvalky snadno rozmnožíme kořenovými řízky

Jednoduchou metodou rozmnožení mnoha zahradních rostlin se stal odběr a výsadba kořenových řízků. Snadno tak získáme trvalky. Například máčky, pivoňk, prvosenku zoubkatou, pilát, mák východní, chrpy, divizny.

zobrazit další rady a tipy