<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>klanopraška | Zahrádkář</title>
	<atom:link href="https://izahradkar.cz/tag/klanopraska/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://izahradkar.cz/tag/klanopraska/</link>
	<description>iZahrádkář.cz &#124; Spolehlivý rádce pro všechny přátele zahrad, pěstitelství a přírody</description>
	<lastBuildDate>Tue, 16 Apr 2024 12:01:58 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>S únavou a stresem nám pomůže klanopraška čínská</title>
		<link>https://izahradkar.cz/s-unavou-a-stresem-nam-pomuze-klanopraska-cinska/</link>
					<comments>https://izahradkar.cz/s-unavou-a-stresem-nam-pomuze-klanopraska-cinska/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Petra Schlagel]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Apr 2024 04:01:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Léčivé rostliny]]></category>
		<category><![CDATA[klanopraška]]></category>
		<category><![CDATA[léčivé látky]]></category>
		<category><![CDATA[léčivé rostliny]]></category>
		<category><![CDATA[liána]]></category>
		<category><![CDATA[lidské zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[tinktura]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://izahradkar.cz/?p=46420</guid>

					<description><![CDATA[Klanopraška má stimulující, detoxikační a antioxidační účinky. V léčitelství se využívá list, kůra, výhonky, květy a zejména plody a semena.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Klanopraška má stimulující, detoxikační a antioxidační účinky. V léčitelství se využívá list, kůra, výhonky, květy a zejména plody a semena. <span id="more-46420"></span></p>
<p><strong>Klanopraška čínská</strong> <em>(Schizandra chinensis)</em>, též schisandra, patří do čeledi <em>Schizandraceae</em> (klanopraškovité), která zahrnuje asi 14 druhů.</p>
<p>Tato vytrvalá, opadavá, dřevitá liána s ovíjivou, pravotočivou lodyhou je 6–12 m dlouhá. Pochází ze subtropické oblasti Dálného východu, severní Číny a Koreji, kde roste ve smíšených lesích v nadmořské výšce od 200 do 1500 m n. m. V současnosti se pěstuje i v řadě jiných zemí Evropu nevyjímaje.</p>
<blockquote><p>Účinky klanoprašky jsou známy již od 5. století, ale další písemné údaje se objevují ve farmakopisech až koncem 16. stol.</p></blockquote>
<p>Nejdůležitější účinné látky klanoprašky jsou specifické <strong>lignany</strong> – schizandrin A, B, C, který je zejména v plodech a v semenech, další významné látky jako <strong>seskviterpeny, esenciální oleje, flavonoidy, organické kyseliny,</strong> <strong>fytosteroly, sacharidy, pektiny a antioxidační vitaminy C a E, minerály a stopové prvky.</strong> Všechny části rostliny obsahují tyto účinné látky.</p>
<div id="attachment_46426" style="width: 650px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_1534736504-foto-I.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-46426" class="size-medium wp-image-46426" src="https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_1534736504-foto-I-640x386.jpg" alt="Klanopraška se dá dobře pěstovat i v našich klimatických podmínkách" width="640" height="386" srcset="https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_1534736504-foto-I-640x386.jpg 640w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_1534736504-foto-I-1100x663.jpg 1100w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_1534736504-foto-I-768x463.jpg 768w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_1534736504-foto-I-300x181.jpg 300w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_1534736504-foto-I-1160x699.jpg 1160w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_1534736504-foto-I-200x121.jpg 200w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_1534736504-foto-I.jpg 1200w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a><p id="caption-attachment-46426" class="wp-caption-text">Tento druh je v čínské medicíně také nazýván plodem pěti chutí, tedy kyselé, hořké, slané, sladké a pálivé</p></div>
<p>Klanopraška působí příznivě při <strong>jaterních poruchách, ledvinových potížích, ovlivňuje činnost srdce a dýchání, ovlivňuje nervovou soustavu</strong> kdy zmírňuje úzkostné stavy, <strong>posiluje imunitní systém i systém žláz s vnitřní sekrecí a posiluje reflexy, pracovní výkonnost i duševní činnost</strong>. Používá se i při <strong>zánětlivých stavech při nachlazení, léčbě sezonních alergií a při celkové tělesné zesláblosti.</strong> <strong>Zvyšuje ostrost vidění a omezuje únavu očí. </strong></p>
<blockquote><p>Krátkodobé užívání klanoprašky snižuje a mírní únavu a vyčerpanost.</p></blockquote>
<p>Drogou klanoprašky, potravinářsky a léčebně, jsou zejména plody, které mají červenou nebo červenooranžovou barvu, sladkou slupkou, kyselou dužninou a nahořklá semena. Dále se využívají listy, květy a výhonky lián, ze kterých můžeme připravit čaje, odvary, marmelády, kompoty či domácí víno.</p>
<div id="attachment_46424" style="width: 650px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_2210338529-foto.jpg"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-46424" class="size-medium wp-image-46424" src="https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_2210338529-foto-640x427.jpg" alt="klanopraška a zpracování jejich plodů např. do marmelád" width="640" height="427" srcset="https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_2210338529-foto-640x427.jpg 640w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_2210338529-foto-1100x733.jpg 1100w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_2210338529-foto-768x512.jpg 768w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_2210338529-foto-600x400.jpg 600w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_2210338529-foto-300x200.jpg 300w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_2210338529-foto-1160x773.jpg 1160w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_2210338529-foto-200x133.jpg 200w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_2210338529-foto.jpg 1200w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a><p id="caption-attachment-46424" class="wp-caption-text">Plody jsou vhodné na zpracování např. do marmelád</p></div>
<p>Klanoprašku není dobré používat při vysokém krevním tlaku a poruchách srdeční činnosti! Užívání je vždy vhodné konzultovat s lékařem.</p>
<h2><strong>Co je třeba k pěstování?</strong></h2>
<p>Ke svému růstu potřebuje dostatek místa a oporu nejméně 2–3 m vysokou, aby byl zajištěn přirozený růst a vývoj. Při výsadbě využíváme místa, kde jsou chráněny kořeny z jižní strany, což oceníme zejména na jaře a to proto, aby nedocházelo k časnému rašení rostliny a následnému poškození výhonů a květů pozdními jarními mrazíky.</p>
<div id="attachment_46422" style="width: 650px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_1344088112-foto.jpg"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-46422" class="size-medium wp-image-46422" src="https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_1344088112-foto-640x427.jpg" alt="klanopraška je zdraví prospěšná rostlina" width="640" height="427" srcset="https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_1344088112-foto-640x427.jpg 640w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_1344088112-foto-1100x733.jpg 1100w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_1344088112-foto-768x512.jpg 768w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_1344088112-foto-600x400.jpg 600w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_1344088112-foto-300x200.jpg 300w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_1344088112-foto-1160x773.jpg 1160w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_1344088112-foto-200x133.jpg 200w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_1344088112-foto.jpg 1200w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a><p id="caption-attachment-46422" class="wp-caption-text">Plody rostou podobně jako u rybízu</p></div>
<p>V našich klimatických podmínkách kvete od poloviny května, a to tak, že se nejdříve otevírají květy samčí a za 2–3 dny květy samičí. Kvetení trvá asi 14 dnů. Samotná délka vegetační doby je kolem 180 dnů.</p>
<p>Květy jsou krémově bílé až narůžovělé. Plody rostou v malých hroznech podobně jako rybíz.</p>
<p>Rostliny nevysazujeme v místech, kde se nachází vysoká hladina podzemní vody. Jakmile kořeny prorostou do této části, rostlina za krátkou dobu vadne, až posléze uhyne. Vyžaduje lehčí až středně těžkou propustnou slabě kyselou zeminu s dostatkem živin, zejména P a K. V době plné vegetace snáší dostatek vláhy.</p>
<p>Je to rostlina mrazuvzdorná a snáší mrazy až do -30 °C.</p>
<div id="attachment_46423" style="width: 650px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/1-Schizandra-5-foto.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-46423" class="size-medium wp-image-46423" src="https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/1-Schizandra-5-foto-640x469.jpg" alt="z květů se dělají například čaje" width="640" height="469" srcset="https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/1-Schizandra-5-foto-640x469.jpg 640w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/1-Schizandra-5-foto-1100x807.jpg 1100w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/1-Schizandra-5-foto-768x563.jpg 768w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/1-Schizandra-5-foto-300x220.jpg 300w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/1-Schizandra-5-foto-1160x851.jpg 1160w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/1-Schizandra-5-foto-200x147.jpg 200w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/1-Schizandra-5-foto.jpg 1200w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a><p id="caption-attachment-46423" class="wp-caption-text">Bílé až narůžovělé květy kalosprašky kvetou okolo 14 dní</p></div>
<h2><strong>Klanopraška se množí generativně i vegetativně</strong></h2>
<p>V praxi se rozmnožuje <strong>generativně</strong> i <a href="https://izahradkar.cz/slovnik/vegetativni-mnozeni/">vegetativně</a>. Vegetativní způsob množení je výhodnější a rychlejší. Nejčastější způsob je množení pomocí <strong>kořenových výběžků</strong> na podzim nebo brzy na jaře. Další způsoby jsou pomocí letních polodřevitých řízků na 2–3 očka založené do vlhké půdy pařeniště nebo hřížením, kdy se na jaře přihrnou mladé výhony do půdy, které do podzimu zakoření. Během 3–4 let rostliny plodí.</p>
<p>V průběhu vegetace se provádí formování rostliny, neboť přílišné zahuštění rostliny snižuje výnosy. Vlastní řez se provádí na podzim nebo brzy na jaře, ještě před rašením.</p>
<h2><strong>Sušení</strong></h2>
<p><strong>Plody</strong> se sklízejí při úplném dozrání a suší se v tenkých vrstvách buď na vzduchu v zastíněném, teplém dobře větratelném místě, nebo v sušárně či sušičce na ovoce při teplotě do 60 °C. Usušené bobule jsou svraštělé a mají tmavočervenou barvu. Skladujeme je v suchém, chladném místě nebo v chladničce.</p>
<div id="attachment_46425" style="width: 650px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_1293315118-foto.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-46425" class="size-medium wp-image-46425" src="https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_1293315118-foto-640x387.jpg" alt="klanopraška a její usušené plody" width="640" height="387" srcset="https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_1293315118-foto-640x387.jpg 640w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_1293315118-foto-1100x665.jpg 1100w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_1293315118-foto-768x464.jpg 768w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_1293315118-foto-300x181.jpg 300w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_1293315118-foto-1160x701.jpg 1160w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_1293315118-foto-200x121.jpg 200w, https://izahradkar.cz/wp-content/uploads/2025/04/shutterstock_1293315118-foto.jpg 1200w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a><p id="caption-attachment-46425" class="wp-caption-text">Plody jsou vhodné k sušení</p></div>
<p><strong>Mladé výhonky a listy</strong> sbíráme během vegetace v létě a sušíme na zastíněném suchém a teplém místě, nebo v sušárně do 40 °C. Drogu skladujeme v chladné, suché a tmavé místnosti v papírových sáčcích a spotřebujeme ji nejpozději do příští sklizně.</p>
<p>Foto autor a Shutterstock</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://izahradkar.cz/s-unavou-a-stresem-nam-pomuze-klanopraska-cinska/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
