Antibakteriální účinky rostlin využíváme k prevenci nachlazení a viróz. Kombinací tří druhů známých antiseptických plodin s medem získáme přípravek, který také léčí.
Zázvorocitronový sirup s česnekem podporuje imunitní systém i v případě, že se tělo neubránilo nachlazení. Chuť směsi sice nepatří mezi nejoblíbenější, ale stojí za to, vyzkoušet její preventivní a léčebné vlastnosti.
Zázvor, med, citron, česnek: suroviny do sirupu proti nachlazení a viróze; foto Shutterstock
Tento a dalších 136 receptů na alternativní způsob přípravy potravin všeho druhu od omáček a dresingů přes jíšku, kvásek, pečivo, máslo, krémy až po zdravé čaje, sirupy a šťávy najdete v knize do kuchyně Zkuste to doma sami z nakladatelství Kazda.
Při nachlazení, chřipce nebo bolestech v krku užíváme denně až 3 lžíce sladce hořkého sirupu. K preventivnímu posílení imunitního systému stačí jedna až dvě lžíce denně.
Nachlazení a virózy nás opakovaně dokážou přimět, abychom vedle běžně dostupných léků svou výzbroj proti bacilům doplnili něčím ještě osvědčenějším. (Pokračování textu…)
Šípkový čaj můžeme bez obav pít dlouhodobě a celoročně. V létě je skvělý chladný s mátou, meduňkou nebo citronovou trávou. (Pokračování textu…)
Tradiční čisticí látky používané v domácnostech odedávna dokážou svými účinky překvapit. Připomeňme, že se uplatňují také při péči o rostliny. (Pokračování textu…)
Cizrna beraní neboli římský hrách vypadá na první pohled jako hrách. Pochází patrně z jihovýchodního Turecka. Vyzkoušejte cizrnové placičky, vynikající jsou například s houbami. (Pokračování textu…)
Koncem roku vybereme z pařeniště zeminu, kterou jsme používali během sezony pro pěstování rostlin. V zahradě ji můžeme použít k různým účelům. Část zeminy z lože pařeniště necháme promrznout.
